سلام الله عليكن اما بعد
انا ام لاول مرة و ابني يبلغ شهرين ومع ذلك فاني اكتشفت اكلات تدر الحليب و تخرج الغازات للرضيع
( حوحو يشكر في روحو) ههههههه
اولا الاكثار من شرب السوائل : الماء و الحليب فقط انا لا اشرب العصائر تسبب مغص لابني
ثانيا البطاطا المقلية
ثالثا الطعام او النعمة او البربوشة او الكسكسي كل وحدة و كيفاش تسميه
رابعا العدس
خامسا الدويدة بالحليب
سادسا البسباس
بالنسبة للدواء انا شربت supplemaman allaitement مليح بزاااااااااااااف
نتمنى نكون افدتكن و لو بالقليل
وكل وحدة تقولنا واش من ماكلة فادتها هي و الرضيع تاعها
دعوة خير تكفيني
سلاااااااااام
