إن تناول كميات كبيرة من المياه تساعد على التقليل من أملاح البول ومن احتمالية حصوات الكلى، وأول خطوة في علاج حصوات الكلى هي معرفة نوع الأملاح المكونة لها عن طريق تحليل البول للابتعاد عنها، فهناك… الكلى والكبد -للصحة

إخــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــوتــــ ـــــــــــــــــــــــــي الــــــــــــــــــــــــكـــــــرام من هـــــــــــــــنا أرجـــــــــوكم https://www.djelfa.info/vb/showthread.php?t=221719 أرجـــــــــــــــــــوا أن تتـــــــــــــــــــركـــــــــــــوا ردا حـــــــــــــــــتى نعلـــــــــــــــــــم إأســـــتفدتم help us with your comment

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اعتقد ما في أحد منا ما يطق رقبته بتحريكها يمينا ويساراً بشكل سريع ولكن ما تم إكتشافه من خلال الدراسات العلمية والطبية يعد أمر غاية في… هل تطقطق رقبتك؟ ثقافة صحية

بالصور المتحركة تمارين للتخلص من ترهل البطن وشد الظهر والأفخاذ والأرداف السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ترهل البطن على الجوانب هو بسبب ارتخاء عضلات البطن الأساسيه بالاضافه للشحوم المتكدسه فى المنطقه والتى تسبب مايسمى بالطوق… تمرين الجسم بشكل صحيح -للصحة

احذر من جلطة الكمبيوتر، الحاسوب، الحاسب الآلي يؤدى الجلوس أمام شاشة الحاسب الآلي لساعات طويلة إلى زيادة احتمالات الإصابة بالجلطات، ‏والتي يطق عليها “متلازمة الدرجة الاقتصادية” عندما تحدث في ركاب الطائرات في رحلات الطيران الطويلة.… احذر من جلطة الكمبيوتر -للصحة