عصير التفاح

السلام عليكم
اخواتى الكريمات
انا ندور على وصفات نتاع عصير التفاح
او اي عصائر تكون خفيفة
لان والدتى مريضة والطبيبة منعت عنها شرب الكازوز
لذالك انا نبحث عن اي نوع من العصائر الطبيعية
لان الى تباع تكون مضافة لها مواد مضرة
شكرا مسبقا