أفاد باحثون بأن السمك والجوز وزيت الزيتون يأتيان في مقدمة المواد المفيدة لصحة العيون خصوصاً مع تقدم الإنسان بالسن. وأشار الباحثون إلى أن الأدلة أظهرت احتواء هذه الأطعمة الثلاثة على دهون مفيدة، من شأنها تخفيف… زيت الزيتون يفيد عيون كبار السن -صحتك
تين ، التين Figs , Ficus Caria الأجزاء المستعملة في التين الثمرة موطن و تاريخ التين : التين من الثمار التي جاء بها القسم في القران الكريم . وهي فاكهة كان لها التقدير منذ قديم… تين ، التينFigs , Ficus Caria -لصحتك
الدورة الشهرية عند الرجال *دورة القمر* هذا الموضوع حقيقة.. هناك دورة شهرية للرجال وهي ليست الدورة الشهرية المعروفة عند النساء وتسمى ( دورة القمر ) عند اكتمال القمر يكون ساطعاً ويسمى بدراً أي في أيامه… الدورة الشهرية عند الرجال؟؟؟ ثقافة صحية
سم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم اول موضوع لي هنا وصفة اخذتها من هدا الفديو اود تطبيقها لكن لم اعرف اسم بعض الاعشاب هدا هو الفديو https://cleanutube.com/play-8dtfqVR3YuI الاعشاب: 1-المليسيا 2-الكمون 3-البردقوش 4-البابونج 5-الشمر" حبة حلاوة… الحل لتخلص من البطن
انتبه..طرقعة الأصابع تسبب خللاً مزمناً في المفاصل واشنطن : كثيراً ما يقوم البعض منا بطرقعة أصابعه ,ولكن تشير دراسة أمريكية لفريق من أطباء الأشعة بمستشفى "بوسطن" إلي أن هناك العديد من الأضرار على الصحة نتيجة… طرقعة الاصابع و المفاصل -للصحة