شراب مفيد جدا يزيل التعب، و ينقي المعدة من السموم مما يعطي انتعاشا و شعورا بفرح: ربع ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون + ربع ملعقة صغيرة كركم
و تفرغ عليهم كأس ماء مغلي أو ساخن جدا، تستطيع تحليته بسكر او ملاعق عسل و تشربه دافئا أو تتركه يبرد و تضيف له قليلا من عصير ليمون و تحليه طبعا..
يفيد أيضا في حالة الإمساك و النفخ، و الفائدة الكبرى له هو أنه يذيب الشحوم من البطن و ينقص الوزن: كما أن الزنجبيل و الكركم مفيدان جدا في طرد الديدان المعوية.
ملاحظة 1: الكركم يسمى أيضا العرق الأصفر.
ملاحظة 2: هذا الشراب لا يقدم للأطفال دون السنتين.
و هذه صورة الكركم:
و هذه صورة الشراب بعد أن قمتُ بتحضيره:
بالشفاء و الصحة و العافية 