تخطى إلى المحتوى

فوائد ماء الورد للوجه -التداوي بالأعشاب

  • بواسطة

فوائد ماء الورد للوجه مسح الوجه كل يوم بقطنة يخلي البشرة نقيه جدا وجميله وياريت قبل النوم وريحته جداا مقبوله. اشربها على الريق يفتح لون البشرة ويصفيها . ماء الورد يصغر المسام ومفيد لحبوب الشباب… فوائد ماء الورد للوجه -التداوي بالأعشاب

افقدي وزنك بـ”البطيخ” خلال الصيف: -للصحة

  • بواسطة

البطيخ ليس مجرد فاكهة لذيذة، ولكنه أيضاً أفضل غذاء لخفض الوزن خاصة في الصيف، فالبطيخ يحتوي على سعرات حرارية قليلة، ويستطيع أن يقتل الإحساس بالجوع بشكل كبير ولفترات طويلة، لذا يجب على المهتمين بنظم الحمية،… افقدي وزنك بـ”البطيخ” خلال الصيف: -للصحة

البصل ينشط الدورة الدموية -لصحتك

  • بواسطة

البصل ينشط الدورة الدموية البصل يتميز بالعديد من الفوائد التي لا تحصى، وأولها أن أكله طازجاً أو مطهواً بالزيت أو السمن أو مشوياً يقلل من نسبة الإصابة بجلطة الدم، ومن الشائع استخدام البصل الأحمر في… البصل ينشط الدورة الدموية -لصحتك

التمر ومكوناته الغدائية -الصحة العامة

  • بواسطة

يحتوي التمرُ على دهونٍ وسكَّريات وبروتينات، وعلى العديد من العناصر الغذائيَّة الأساسيَّة من فيتامينات ومعادن، مثل الكالسيوم والأحماض الأمينيَّة و الكبريت والحديد والبوتاسيوم والفوسفور والمنغنيز والنحاس والمغنيزيوم (الذي يُفيد الجسم بشكلٍ كبير) والفيتامينات a1 و… التمر ومكوناته الغدائية -الصحة العامة